Folge 119 - Mindset_ Wie bleibe ich dran, wenn ich keine Lust habe_
Entities
30
Relationen
60
Chunks
21
Themen
35
headphonesAudio
hubWissensgraph
Chris Steiners Philosophie der zwei Zustände
Chris Steiner vertritt die Philosophie, dass es nur zwei Zustände gibt: entweder man ist in der Umsetzung oder man tut einfach nichts und entspannt sich ('abzahn'). Er kennt keinen Zwischenzustand des 'Ich sollte eigentlich' oder 'Ich müsste eigentlich'. Diese klare Trennung fördert konsequentes Handeln oder bewusste Erholung, ohne in der Unentschlossenheit zu verharren.
“der Chris Steiner hat mir irgendwann einmal gesagt, dass er eigentlich nur zwei Zustände kennt. Entweder er ist in der Umsetzung oder er tut einfach nichts und tut, wie man so schön sagt, abzahn.”
segmentQuellmaterial (21)
Was, wenn ich keine Lust habe? Das ist die Folge vom heutigen Podcast. Willkommen bei einer wirklich besonderen Episode von Business Gladiators unplugged. Wenn du hörst und nicht siehst, dann merkst du nicht, ich nehme diese Podcast Folge gerade im Auto auf. Im Auto zum Flughafen. Ich bin da mit meinem Kameramann Sergio und wir tun das deswegen, weil ich wirklich hinterher bin. Ich hab die Podcast Folge für nächste Woche noch nicht aufgenommen. Ich gestehe, ich habe immer einen Trick siebzehn sonst und marschiere immer ein bisschen voraus, nehme immer schon ein paar Folgen mehr auf, um nie in den Zugzwang zu kommen, dass ich muss am Ende, weil ich mich schon gut genug kenne. Es könnte nämlich sein, dass dann, wenn ich muss, ich keine Lust habe und in die Situation bringe ich mich extrem ungern. Und tatsächlich ist es aber hier bin ich, Hier bin ich am Weg zum Flughafen im Auto und habe jetzt tatsächlich die Situation, dass ich jetzt eine Podcast Folge aufnehmen muss, weil mein Team gesagt Philipp, es ist Zeit, du hast keine Zeit mehr zu verschwenden und wir brauchen jetzt eine neue Folge.
Und darum haben wir Na gut, wir produzieren jetzt eine Folge im Auto. Ich finde es deswegen so interessant, weil dieses in der Situation sein was zu müssen, bringt uns verlässlich zu einer Qualität, die in solchen Momenten entscheidend ist. Und das ist Disziplin. Ich glaube, wir können sehr viel reden über Motivation und haben wir Lust auf Dinge, aber am Ende kommt es bei so vielen Sachen im Leben, wo du was weiterbringen willst, einfach darauf an, Bist du im entscheidenden Moment diszipliniert. Und Disziplin hat oft als Grundlage einfach nur extrem kraftvolle Entscheidung.
Ich habe mich entschieden vor mittlerweile ein hundert vierzehn Wochen oder ein hundert fünfzehn Wochen, ich werde einen Podcast starten und ich werde diesen Podcast jede Woche publishen. Ich werde jede Woche eine Folge produzieren. Ich habe den Podcast damals gestartet und habe drei Folgen aufgenommen und so irgendwo das Schwungrad in die Gänge gebracht und mit jeder Folge mehr, die ich produziert hab, war ich tiefer drinnen und mit jeder Folge mehr, die ich produziert hab, wäre es schmerzhafter gewesen zu unterbrechen und aufzugeben, weil natürlich das, was am Spiel steht, immer wertvoller und immer größer wird. Und jetzt stehe ich bei ein hundert vierzehn Folgen und ich muss ganz ehrlich sagen, ich habe wirklich heute keine Lust gehabt. Ich sitze im Auto am Flughafen, ich habe einen extrem stressigen Tag hinter mir Ich habe eine unendlich höllische Stress Woche hinter mir. Ich hab Kopfweh, ich kann nicht klar denken. Und trotzdem habe ich mich entschieden. Ich habe mich dazu entschieden, das zu tun, jede Woche einen Podcast zu publishen und deswegen ziehe ich das jetzt durch.
Darum haben wir nehmen diese Folge auf und hier sind wir. Also ich ziehe es jetzt einfach durch und möchte einfach dieses Beispiel hernehmen, um heute ein bisschen darüber zu sprechen, wie wichtig es ist, dass wir Disziplin üben. Wir verlassen uns so oft in Momenten darauf, dass wir motiviert sind, dass wir Lust haben.
Und ich hab grad diese Woche im Setup meiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter irgendwann einmal Motivation ist was für Anfänger. Es wird ja niemand glauben, dass der Weltranglistenerste im Tennis immer Lust hat, auf den Tennisplatz zu gehen. Und natürlich hören wir immer von erfolgreichen Menschen.
Und auch ich habe das ja schon oft gesagt, das, was ich da mache, ist eigentlich keine Arbeit, sondern es ist nur Passion. Und das klingt immer so, als würde es einem wirklich jeden Tag rund um die Uhr Spaß machen und freuen. Und die Wahrheit Nein, das ist nicht so. Ich stehe nicht jeden Tag auf, reiß die Hände in die Höhe und juhu, ein neuer Tag ist angebrochen, wieder ein Tag um die Welt zu erobern. Nein, es gibt Tage, da wälze ich mich einfach aus dem Bett und denke mir um Gottes Willen, kann die Wochen nicht schon vorüber sein? Ich brauch dringend einen Tag frei. An diesen Tagen, wo wir uns sowas wie Motivation wünschen, dürfen wir einfach darauf hingewiesen sein, dass Motivation ein riskantes Spiel ist, darauf zu bauen und dass es eigentlich darum geht, dass wir uns in den Dingen, die für unser Leben entscheidend sind, in Disziplin üben, in Disziplin üben, dranzubleiben und in Disziplin üben, kraftvolle Entscheidungen umzusetzen. Und darum bin ich ein großer Freund davon, dass du dir gut überlegst, wofür du dich entscheidest im Leben.
So viele Leute fangen an und sagen, sie tun jetzt abnehmen oder sie fangen jetzt zum Sportmachen an und drei Tage später hören sie wieder auf. Und ich gehöre auch zu diesen Menschen. Ich habe das mit Sport schon unendlich oft gemacht. Ich habe das mit Ernährung schon unendlich oft gemacht.
Es waren einfach keine kraftvollen Entscheidungen. Es war nicht eine Entscheidung, wo ich gesagt habe, ich mache das und ich ziehe das jetzt durch, egal was passiert, sondern ich hab mir gedacht, Ich probiere es wieder mal und ich probiere es wieder mal. Ist natürlich genau nichts wert. Wenn du sagst, ich probiere es wieder mal, dann wirst du in eine Situation kommen, wo du ü Naja, mache ich das jetzt heute wirklich? Weil eigentlich freut es mich nicht. Und wenn du überlegst, hast du schon verloren.
Und das ist der entscheidende Knackpunkt. Bei einer kraftvollen Entscheidung heißt es, du entscheidest dich nicht mehr darüber nach nachzudenken. Du entscheidest dich dazu, es einfach zu tun.
Egal was ist. Egal ob du einen höllischen Tag hinter dir hast, eine höllische Woche hinter dir, ob du Schädelweh hast, ob du was hast, Du entscheidest dich einfach es zu tun. Und dieser Podcast ist für mich ein Beispiel.
Ich habe mich bei dem Podcast entschieden und deswegen ziehe ich das durch. Ich habe mit meinem Team in den letzten eineinhalb, zwei Jahren so viele Dinge experimentiert. Ich habe Live Formate probiert, ich hab unterschiedliche Auftrittsformate probiert, wir haben Videoformate ausprobiert, alles Mögliche und ich sehe das alles als Experiment. Und gleichzeitig und mein Team weiß das sind wir immer wieder in die Situation gekommen, dass ich irgendwann gesagt habe, es gibt nur eine Sache, für die habe ich mich wirklich entschieden und die werde ich nicht aufhören.
Und das ist der Podcast, der steht nicht zur Disposition. Das heißt, ich hab das so kraftvoll entschieden, dass selbst in Momenten, wo ich alles hinterfragt habe, habe ich Na, die Geschichte ist entschieden, die ziehe ich durch. Und das ist wahrscheinlich das, was ich dir in der heutigen Folge mitgeben will.
Ich würde dir Überleg dir einfach gut, wofür du dich entscheidest. Überleg dir, welche Dinge es wert sind, eine kraftvolle Entscheidung zu treffen und versuche einfach diese Graustufen zu vermeiden. Ich bin heute auf dem Weg nach München, habe dort einen großartigen Auftritt bei meinem lieben Freund Chris Steiner auf der Bühne stehen. Ich glaube sechs hundert Menschen in der BMW Welt in München und freue mich extrem auf den Auftritt.
Und der Chris Steiner hat mir irgendwann einmal gesagt, dass er eigentlich nur zwei Zustände kennt. Entweder er ist in der Umsetzung oder er tut einfach nichts und tut, wie man so schön sagt, abzahn. Also einfach nichts tun und die Seele baumeln lassen.
Aber er kennt diesen Zwischenzustand nicht. Diesen Zwischenzustand, wo man sagt, ich sollte eigentlich und ich müsste eigentlich den Versuch da rauszukürzen. Und genau das ist eigentlich das, worüber wir hier heute reden.
Verlass dich nicht auf Motivation, verlass dich nicht darauf, dass du Lust hast, was zu tun, sondern überleg dir, wofür entscheidest du dich im Leben? Was ist dir wirklich wichtig? Was wirst du durchziehen und wo wirst du wirklich dranbleiben? Und entscheide dich dann dafür, nicht mehr darüber nachzudenken, weil wenn du darüber nachdenkst, hast du am Ende schon verloren.
Und diese Podcast Folge, muss ich ganz ehrlich gestehen, die mache ich dieses Mal wahrscheinlich zum ersten Mal in der ganzen Podcast Laufbahn weniger für dich als für mich selber. Ich übe nämlich jetzt gerade, ich übe hier gerade Dinge durchzuziehen. Ich übe hier gerade Dinge dann zu tun, wenn ich nicht wirklich Lust habe, sondern lieber jetzt einfach mich dann zurücklehnen würde in unserem wunderbaren Mercedes am Weg zum Flughafen und ein sogenanntes NATL machen würde, ein bisschen schlafen oder mich entspannen, habe ich mir gedacht, nein, Ausschluss. Ich ziehe das durch und das sollte inspirieren, das sollte sagen, wenn der das kann, kann ich das auch, weil ich bin um nichts besser als du. Ich bin um nichts Besonderer. Mir geht es genauso wie dir. Ich habe die Tage, wo ich zweifle, ich habe die Tage, wo es mich nicht gefreut, ich habe die Tage, wo ich alles hinterfrage. Ich habe die Tage, wo ich einfach nur meine Ruhe haben will.
Aber an diesen Tagen, da trennt sich die Spreu vom Weizen und deswegen wirklich Zähne zusammenbeißen. Überleg dir, worum es für dich geht, was für dich wichtig und entscheidend ist und zieh es durch. Ich möchte für dich vorangehen.
Hier aus unserem Shuttle Transfer zum Flughafen. Das ist Business Gladiators unplugged. Vielleicht einmal die andere Folge. Ich hab irgendwann einmal schon in der Vergangenheit eine Folge aus meinem Kleiderschrank geliefert. Es geht also heute weiter, diesmal am Weg zum Flughafen.
Ich freue mich sehr, dass du dir die Folge reinziehst. Lass mich gerne wissen, wie es dir geht Damit schau vielleicht vorbei auf unserer Community Plattform, auf Members businessgladiators Com. Dort wird diskutiert, auch jede Folge zum Beispiel.
Oder schreib mir dein Feedback auf Facebook, Instagram, LinkedIn, wo auch immer du willst. Schick mir eine WhatsApp unter drei hundert drei und dreiig ein und dreiig tausend fünf hundert fünf und fünfzig und schau nächste Woche wieder vorbei. Schauen wir mal, wie dann Die Lage ist diesmal aus dem Bus für dich Business getestet, unplugged. Bis bald, alles Liebe und bye bye.